天氣逐漸轉涼，許多人到了秋冬，
會開始感覺手腳容易冰冷、精神較疲倦，
或察覺自己的活動耐力、身體狀態與平時有所不同。
秋冬也是重新檢視心血管健康與全身循環狀態的時機。
IZO 昊霖預防醫學機構 規劃「秋冬保養專案」，
結合 EECP 體外反搏與 MCS+ 血液淨化，
由醫療團隊依個人健康狀況進行評估，
從循環與個人風險因子出發，規劃適合的健康管理流程。
秋冬為什麼更需要注意心血管與循環健康？
氣溫下降時，人體為了維持核心體溫，
周邊血管會產生生理性收縮，
血壓與心血管負荷也可能受到影響。
尤其是有以下情況的人，更適合定期關注自己的心血管與循環狀態：
- 有高血壓、高血糖、高血脂等代謝風險
- 長時間久坐、缺乏規律運動
- 工作壓力大、長期睡眠不足
- 有抽菸習慣
- 熟齡族群
- 平時容易疲倦、活動耐力下降
- 本身已有心血管相關病史或風險因子
與其只在出現明顯不適時才開始關注，
預防醫學更重視的是：
提早了解身體狀態，
透過專業評估建立長期健康管理策略。
秋冬心血管保養專案包含哪些內容？
𝐄𝐄𝐂𝐏體外反搏｜𝟑𝟓堂
𝐌𝐂𝐒+ 血液淨化｜𝟏堂
🔹EECP 體外反搏 非侵入式輔助循環，強化心臟供血效率。
🔹血液淨化 清除代謝廢物與發炎因子，為血管卸重。
秋冬氣溫下降、早晚溫差大，許多人會感到手腳冰冷、容易疲倦或氣色不如從前。這些感受可能與生活型態、作息與個人體質有關，建議透過專業評估了解自身狀況，再規劃適合的保養方式。
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【健康小知識】
還有EECP體外反搏是什麼？適合哪些人！
都整理在這篇文章裡: 👉 https://izohc.com.tw/cvd-4risks/
